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停下脚步,为你的孩子多花点时间

停下脚步,为你的孩子多花点时间
☆与家人一起谈天说地
身处不的家庭,我们最常听到的抱怨是: 我们彼此无话可说。 当人们抱怨彼此缺乏沟通时,通常意味着没有分享内心的想法、需求和感受。
家人需要彼此谈天,有时候是分享有趣的话题或商量、讨论事情,有时候只是简单地聊聊一天中所发生的事,这些都能传达彼此的关怀之意。在家庭中,每位成员都应该觉得自己是家中不可或缺的一员,并相信自己在需要时,能得到家人的支持;每位成员都应该有表达需求与意见并得到家人响应的机会。
1、家人聚会时间。家庭聚会也是凝聚家人的好方法。这是所有家庭成员都会到齐的时刻,有助于家庭成员彼此分享关怀,以及处理必要事件。我们可以利用这个聚会时间,分配每位成员应担负的家庭责任,或与每位成员讨论冲突并解决问题。在这种和谐的气氛下,往往家人之间的亲密关系就在不知不觉中产生了。
2、用餐时间。用餐是另一个与家人谈天、培养感情的时间。在轻松的气氛下享受美食的同时,我们还可以和自己所关心的人一起分享一天中所发生的事情,这样身心都会得到满足。不过,因为用餐时间应该是放松、愉快的,所以谈话内容也应该尽量轻松、自在,尽量不要谈论不愉快的事。
☆与家人一起从事休闲活动
工作责任感太重的人,往往无法放松自己享受自在的,因为轻松休闲的活动会让他们产生罪恶感。这样的人长期过着高压的生活,加上生活没有情趣,久而久之,情绪便会陷入沮丧的深渊,并迅速感染到每位家庭成员,导致家庭气氛也变得紧张。
建立快乐而亲密的家庭气氛,需要偶尔短暂地抛开工作与责任。为人父母者要明白,暂时放下工作,花时间和孩子相处、一起游戏、享受自由自在的时光,这是再多的工作成就与金钱都无法取代的,根本无须因此而感到有罪恶感。运动、听音乐、看电影、阅读、骑自行车、玩拼字游戏或到郊外野餐等,都是一家人共处的好时光。
☆家人间的与欢笑
亲子作家威廉 沙克瑞曾说过: 欢笑是家庭的阳光。
赏幽默,对的质量也没有成人那么挑剔,一有幽默感的家庭一定是充满欢笑声的家庭,而家庭中的成员也一定比一般活得更愉快、更轻松。幽默感能淡化亲子间的冲突与愤怒,能抚平生活中不断出现的沮丧与失望。爱听笑话不是成人的专利,孩子也一样喜欢听笑话,也懂得欣则小小的笑话,就足以让孩子开怀大笑。
幽默的气氛可以调剂全家人的情绪,而幽默风趣的父母容易教养出幽默风趣的小孩。当父母懂得营造幽默气氛,懂得自嘲,懂得以玩笑化解无伤大雅的尴尬,孩子自然也会学到幽默的本领,以轻松、乐观、释然的态度看待生活中的不如意。
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